Z dystansem do E.Ch.

  Dzisiaj będzie o błędach Chodakowskiej. Wiem, że tego rodzaju wpisy pojawiają się systematycznie w sieci, od razu uprzedzam, że mój wpis nie jest hejterski, plujący jadem, pisany przez osobę grubą, zakompleksioną, która nie wie co ma zrobić ze swoim życiem siedząc  na kanapie wsuwając paczkę chipsów… to tak w kontekście tego co się dzieje na funpage’u Ewy. No cóż Ewa ostatnio zachowuje się tak jakby była ideałem w...

Czytaj Więcej

Niepozorny plank

  „Deska” taka niepozorna a tak daje w kość, kto nie próbował niech spróbuje, a przekona się jak bardzo angażuje ciało. A w szczególności mięśnie brzucha (te głębokie), ramion, wzmacnia również kręgosłup. Planki trzeba jednak poprawnie wykonywać, aby efekty były jak najlepsze. Nie zadzieramy pupy do góry, nie opuszczamy bioder za nisko, ciało ma tworzyć jedną linię- jak deska. Najlepiej na początku oglądać się w...

Czytaj Więcej
Keratynowe prostowanie
Sie17

Keratynowe prostowanie

  Prostowanie przeprowadziłam na produkcie COCOCHOCO. W skrócie zabieg polega na umyciu włosów specjalnym szamponem oczyszczającym, wysuszeniu, nałożeniu produktu, odczekaniu około 20 min, wysuszeniu ponownym włosów i prostowaniu prostownicą rozgrzaną do 230 st. Włosów nie myjemy przez 3 dni. Po więcej informacji odsyłam na stronę producenta www.cocochoco.pl   Na cocochoco zdecydowałam się, gdyż nie zawiera formaldehydu....

Czytaj Więcej

Mieć pośladki

  Dzisiaj ćwiczymy pupę. Poniżej przykładowy zestaw ćwiczeń, które warto włączyć do treningu. Pamiętajmy również, że nic tak nie kształtuje pośladków jak PRZYSIADY. Dla mnie ideałem jeśli chodzi o ich kształt jest Laura Harris. Kobieta ma 45 lat, a ciało 20-latki!!! Prowadzi bloga  http://chickentuna.tumblr.com, zapraszam tam po więcej motywacji. (zdjęcia pochodzą ze strony chickentuna.tumblr.com)       i...

Czytaj Więcej
Kosmetyki rosyjskie
Sie14

Kosmetyki rosyjskie

  Uwielbiam wszelkiej maści smarowidła, do twarzy, do włosów, do ciała… Uwielbiam się smarować, maziać, czego kompletnie nie rozumie mój mąż 😛 Bo po co? Ale przecież baby tak po prostu mają… i tyle… Zatem moim ostatnim odkryciem kosmetycznym są właśnie kosmetyki rosyjskie.. Love, love, love… Właśnie dotarło do mnie zamówienie złożone na Kalinie.   Smarowidła do włosów: 2. Balsam do włosów wzmacniający...

Czytaj Więcej
System reklamy Test